Travailler son hygiène de vie pour éviter l’eczéma

joli bouquet garni de legume pour illustrer l hygiene de vie et lutter contre l eczema

L’eczéma, c’est une maladie de peau qui se développe de plus en plus, souvent parce que notre hygiène de vie est de moins en moins bonne. On mange mal, on ne dort plus (on ne dort plus que 6h30 par nuit en moyenne contre 8h il y a quelques années), on ne fait plus d’exercice (on reste assis au bureau), et on a beaucoup de stress. Ah, rajoutez également qu’on ne boit plus beaucoup, que notre eau et nos produits alimentaires ont naturellement beaucoup moins de vitamines et nutriments, et qu’on vit dans la pollution (à moins d’habiter en haut d’une montagne, seul dans sa cabane).

Bref, tout ça, ce n’est pas glorieux, et du coup, on développe des maladies. Eczéma, rhumatismes, voire même bien plus…

Il faut travailler sur plusieurs piliers de la santé pour arriver à avoir une bonne hygiène de vie, en particulier l’alimentation.

1. On mange beaucoup plus de gluten qu’avant

Le gluten, c’est une protéine, que notre corps n’est pas fait pour digérer. Il s’agglutine dans nos intestins, et les fait ‘pourrir’. Or nos intestins ont un rôle de filtre pour l’organisme, mais deviennent perméables, et laissent passer toutes les toxines. Le résultat ? Votre sang est contaminé et il doit être nettoyé par les organes dits « émonctoires » : la peau, les reins, le foie, les poumons… Dans le cas de l’eczéma, c’est la peau, vous l’aurez deviné qui prend ce rôle.

Un foie engorgé est un foie qui fonctionne mal. Et cela cause des tas de problèmes, en fait, toutes ces petites maladies pas forcément malignes, mais qui gâchent la vie sur le long terme, comme l’eczéma.
A ce propos, j’ai un site qui vous permettra de vous renseigner sur tout ça : www.eczema-atopique.com

2. On boit trop de lait

Dans le lait, c’est pas le gluten, mais la caséine, qui a le même effet. Nous ne sommes pas des veaux. Et le seul lait auquel notre organisme est adapté, est celui de la femme !

Oubliez les histoires de calcium, il y en a suffisamment dans d’autres aliments, comme dans le persil, les amandes ou les épinards. D’ailleurs nous n’absorbons pas tout le calcium contenu dans le lait. Ceci est un mensonge, une propagande menée par les lobby alimentaires, qui se font des millions. Et ils veulent continuer. Donc ils trouvent des « bonnes raisons » de boire du lait. Et ils en font la pub.

L’idée, c’est que le lait pourrit également nos intestins et provoque énormément de problèmes de santé comme l’eczéma, mais pas que (sinusites, rhumatismes…etc).

Que faire ? Intéressez-vous aux laits et crèmes végétales.

3. On a perdu 90% des vitamines de nos récoltes

Avec le temps, on a perdu la plupart des vitamines. Une tomate d’il y a 50 ans équivaut à 10 tomates d’aujourd’hui. Parce qu’on bombarde de pesticides, qu’on ne respecte plus nos terres pour produire au maximum (il faut normalement laisser reposer la terre avant de replanter ce qui n’est plus le cas), que la qualité de l’eau est devenue moindre, et puis aussi parce que nos modes de cuisson détruisent pas mal des vitamines et nutriments présents.

Pour faire court : préférez les aliments bio, mais ne faites pas l’amalgame en croyant que parce que c’est bio, c’est bon pour la santé non plus ! Et essayez les cuissons douces. Pour ça, je vous invite à lire le livre du Dr Seignalet.

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Coupe de cheveux et barbe pour gentleman

coupe de cheveux pour gentleman dandy barbu

Coupe de cheveux et barbe pour gentleman :

 

Actuellement, le port de la barbe est revenu en force, qu’elle soit de deux jours, courte, longue, taillée si l’on veut être stylé il nous faut la porter. Cependant toutes les coupes de cheveux ne vont pas s’associer harmonieusement avec la coupe de votre barbe.

 

Voici une vidéo d’une « star » de la coiffure, une coupe de cheveux pour gentleman barbu :

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Dandy, citations littéraires

Dandy, citations littéraires :

Pour mieux comprendre ce que l’on entend par « dandy », voici quelques citations littéraires afin de vous faire vous même votre idée. N’hésitez pas à proposer votre vision du dandy dans les commentaires.

 

Citations

« Le dandysme est un soleil couchant; comme l’astre qui décline, il est superbe, sans chaleur et plein de mélancolie. Mais, hélas! la marée montante de la démocratie, qui envahit tout et qui nivelle tout, noie jour à jour ces derniers représentants de l’orgueil humain et verse des flots d’oubli sur les traces de ces prodigieux myrmidons. »

  •  Charles Baudelaire.

 

« Aucun crime n’est vulgaire, mais la vulgarité est un crime. La vulgarité, c’est ce que font les autres. »

  • Oscar Wilde.

 

« Mais, dans la source vive, le romantisme défie d’abord la loi morale et divine. Voilà pourquoi son image la plus originale n’est pas, d’abord, le révolutionnaire, mais logiquement, le dandy. »

  •  Albert Camus.

 

« Le Dandysme est une hérésie de la vie élégante, une affectation de la mode. En se faisant Dandy, un homme devient un homme de boudoir, un mannequin (comprendre : un mannequin de boutique) extrêmement ingénieux qui peut se poser sur un cheval ou sur un canapé, qui mord ou tète habilement le bout de sa canne ; mais un être pensant ?. .. Jamais. »

  • Balzac, Traité de la vie élégante, la Pléiade, 1990, t. XII p. 247.  Honoré de Balzac.

 

« Que disait Baudelaire du dandysme ? Qu’il est un sacrement, une aspiration sublime et l’invitation à pratiquer la morale comme une activité artistique. Qu’il est une philosophie de la vaporisation et de la concentration du moi, une éthique du panache. Qu’il sollicite l’excellence et la qualité en un siècle dévolu à la médiocrité et à la quantité. Qu’il propose une théorie de l’homme sublime, de l’exception. On peut lire, dans Mon cœur mis à nu : Avant tout, être un grand homme et un saint pour soi-même. Et plus loin : Le Dandy doit aspirer à être sublime sans interruption ; il doit vivre et dormir devant un miroir. Son aspiration, la tension de son existence, consiste à vouloir tous les jours être le plus grand des hommes. »

  • Le désir d’être un volcan. Michel Onfray.

 

« Le dandysme est un soleil couchant ; comme l’astre qui décline, il est superbe, sans chaleur et plein de mélancolie. Mais, hélas ! la marée montante de la démocratie, qui envahit tout et qui nivelle tout, noie jour à jour ces derniers représentants de l’orgueil humain et verse des flots d’oubli sur les traces de ces prodigieux myrmidons. »

  • « Le Dandy », Le Peintre de la vie moderne  Charles Baudelaire.

 

« Je suis un personnage, donc un mythe. J’ai mon look, je suis le précurseur du néo-dandysme. Et ma barbe de deux jours me demande beaucoup de soins. »

  •  Pensées, provocs et autres volutes  Serge Gainsbourg.

 

« Le dandysme est un comportement au bord du suicide. C’est le choix d’une attitude, un jeu constant pour échapper à la réalité. »

  •  Pensées, provocs et autres volutes  Serge Gainsbourg.
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Accessoires : sacs et sacoches en cuir

Sacs et sacoches en cuir de chez www.LeSacenCuir.com :

Les femmes l’ont compris depuis très longtemps : le sac à main d’outil utile et pratique est devenu un objet mode et design ainsi qu’une façon d’afficher son originalité et son sens esthétique. Il y a dans les accessoires les plus utiles pour l’homme moderne, un accessoire quasi indispensable : le sac. je ne parle pas bien entendu de sac à dos en toile plastique affreuse ou la sacoche d’ordinateur portable noire utilisée chaque jour par des milliers de clones en costard-cravate. Pour se démarquer et affirmer son bon goût et son esthétisme, chez dand nous utilisons des sacs créés dans l’un des plus nobles matériau : le cuir.

 

Quels types de sacs en cuir porter :

 

Tout dépend exactement de vos besoins, cependant une sacoche en cuir brut est généralement suffisante pour emporter tout ce dont vous avez besoin pour votre journée. Le contraste entre le design soigné de la sacoche et le cuir brut est du plus bel effet.

 

Les sacs de sport en nylon sont pour moi l’un des combles du mauvais gout. Jetez donc un œil sur des modèles en cuir, vous ne serez pas déçus. Ils peuvent tout aussi bien servir de sacs de voyage.

 

Si vous souhaitez à tout prix porter un sac à dos ( rarement l’idéal niveau style mais bien pratique parfois) regardez donc quelques modèles en cuir.

 

Dand.fr se fournit généralement sur la boutique en ligne  » Le Sac en Cuir » qui propose de nombreux sacs de marque et des modèles artisanaux pour l’homme ou la femme. Leur site web : www.LeSacenCuir.com

 

Des sacoches pour ordinateurs portables en cuir sont d’ailleurs disponibles sur leur boutique, le cuir bien entretenu est étanche et offre une très bonne protection contre les chocs. Sans compter le style et l’originalité du produit : adieu la sacoche noir comme la majorité de vos collègues de bureau.

 

Sur le blog de leur boutique, différentes vidéos sur la manière d’entretenir le cuir, de choisir un sac ou enlever des taches sur votre sac en cuir.

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